Algemene informatie:
Denkt u wel eens na afloop van een vergadering of gesprek: “Waarom heb ik net niet dat ene belangrijke punt naar voren gebracht?” Voelt u zich soms enigszins onzeker om uw mening en ideeën naar voren te brengen tijdens een bijeenkomst? Herkent u het gevoel dat u dichtklapt tijdens een intense discussie? In deze training leert u, met respect voor anderen, uw belangen en ideeën op een natuurlijke en conflictloze manier naar voren te brengen. Daarnaast wordt door middel van rollenspellen het geleerde in praktijk gebracht.

Als je moeite hebt met het aangeven van je grenzen en wensen, kan dat zorgen voor vervelende situaties op je werk. Een assertiviteitstraining helpt je voor jezelf op te komen, ontspannen naar je werk te gaan en meer te gaan doen met jouw wensen en talenten!

Voor wie?
Deze training is bedoeld voor een ieder die op een zelfverzekerde manier mensen en situaties wil benaderen.

Doel:
Na deze training bent u in staat om assertief gedrag te vertonen en zelfverzekerd te communiceren.

U heeft geleerd om te gaan met weerstanden en u kunt op een bewuste en effectieve manier uw belangen vertegenwoordigen.

Duur opleiding:
2 dagen of 4 dagdelen (kan ook in de avonduren)

Toelatingsvoorwaarden:
Alle niveaus

Groepsgrootte:
Minimaal 4, maximaal 8 kandidaten; individueel is ook mogelijk (vraag naar de mogelijkheden).

Studieduur & tijden:
2 dagen van 9:00 tot 16:00 uur of andere nader af te spreken dagdelen

Studiemateriaal:
U ontvangt een origineel lesboek

Studiewijze:
Theoretische lessen via Powerpoint presentatie aansluitend op het lesboek.
Er worden groepsopdrachten gemaakt en huiswerkopdrachten gegeven

Programma:
Aan de hand van het cursushandboek, praktijkvoorbeelden en cases worden de volgende onderwerpen behandeld:

  • Assertiviteitstest en leerpunten
  • Inzicht krijgen in uw drijfveren, gedrag, waarden en overtuigingen
  • Assertief optreden en communiceren – actie, reactie
  • Het achterhalen van belemmerende overtuigingen en gedragingen
  • Assertief gedrag – assertief, sub-assertief en agressief gedrag
  • Bewuste keuzes helder communiceren
  • Omgaan met tegenwerpingen, weerstanden en verschillende belangen

Door wie:
De opleiding wordt verzorgd door een eigen docent van Joblynx

Locatie:
Op alle locaties van Joblynx is het mogelijk deze opleiding te volgen

Diploma:
De kandidaat ontvangt een bewijs van deelname met cijferlijst

Aanwezigheid:
U dient de gehele cursusduur volledig aanwezig te zijn

Catering:
Er wordt voor koffie, thee en water gezorgd

Meer informatie:
Neem contact op met Joblynx